洗面奶真的好用嗎？油性膚長期使用洗面奶的話是否會更加干凈一點，人體油性重怎么辦

知識導讀：記得初高中的時期，因為爆痘痘不斷，那時候經常用洗面奶洗臉，直到現在，還有些懷念洗面奶涂抹在臉上，被冷水沖去之后那種冰冰涼涼的感覺，不過離開學生時代已經怎么久了，而最近因為工作的緣故，經常泡在電腦前，皮膚變得越來越油膩了，故而很好奇，洗面奶真的有用嗎？

最近嘗試了一下洗面奶，從個人感覺上來說，有用，但影響并不是很大。洗面奶作為護膚品，價格不俗，尤其是一些大品牌的產品更是如此，在類型上基本分為祛痘和控油兩種類型，就和購買洗發水時，選擇去屑和控油兩種一樣，怎么說呢，應該是各有偏重。

有人擔心經常用洗面奶洗臉，是否對面部皮膚有所傷害，其實不然，洗面奶本身設計的產品就無奈的，通常也不會有太強的酸堿性，除非你的皮膚對那玩意有很強的排斥力，或者買了劣質產品，導致涂抹了之后出現過敏的情況。

人體的皮膚其實呈酸性，毛孔里的垃圾，污垢，體油等多是酸性，而洗面奶并非酸性，如果是酸性的話，長期使用容易令皮膚出現蛻皮等情況，如果是堿性的話，大家都知道，酸堿可以綜合反映的，綜合之后能帶掉上面一些酸性的垃圾，包括臉上的油膩物質。

隨意人在用洗面奶洗臉之后，臉上會有一股清涼之感，隨后就是開始略微的干澀，再次觸摸起來的時候，就能感覺到沒有油膩的感覺，反而觸摸起來皮膚的質感非常強烈。

另外，如果你的臉上對洗面奶的刺激比較明顯，會有明顯的不舒服，可能是里面的堿性太強了，所以刺激性太高，因此就購買一些無泡洗面奶，這種要比普通的，性質更加溫和一點，里面具有刺激性的化學成分也比較少一點，但是對控油等效果比較弱。

個人覺得，經常用洗面奶洗臉，唯一的好處就是抑制痘痘。因為痘痘是油性皮膚以為內不注重保養，導致皮膚毛孔油膩等垃圾越來越多，最后就產生了痘痘。而經常用洗面奶洗臉的話，把原本的痘痘去除干凈是不可能的，真要有，那也不是普通人能買得起的。

主要就是起到抑制了未來痘痘的發育，如果你天天用的話，可能臉上就會變得非常干凈。

很多人好奇，除了洗面奶之外，油性皮膚在生活中該如何控油。

油性皮膚主要表現并不是臉上，包括頭發，身體各個部位等等，常見的就是汗液比較多，而且體味重。

1、多洗澡

對付油性皮膚，最核心的關鍵就是多洗澡，多用沐浴露和控油的洗發水，這樣以來才能保證身體不會出現長期出油出現堆積情況，從而能保證皮膚清爽，減少一些濕疹這類的皮膚毛病出現。

2、運動與減肥

往往油性皮膚的人都是體脂含量比較高的人，運動和減肥是非常有必要的。

運動有利于把身體里的一些雜質毒素，包括油膩的感覺，以汗液排出，胖子往往多汗也是這個原因，等身體的體肪含量達到一個平衡之后，那么內分泌系統就會正常工作，不會出現內分泌失調，導致長痘等情況。

3、不要熬夜吃垃圾食品

熬夜和吃垃圾食品是學生時代最常見的兩種引起痘痘，和身體油膩的東西，從源頭上杜絕，這是最好的方法。